Psicoteràpia Gestalt

Us oferim un espai d’acompanyament terapèutic individual o grupal, encaminat al creixement i benestar personal i millora de les relacions amb l’entorn.

La teràpia Gestalt és un enfoc terapèutic situat dins el corrent de la psicologia Humanista i del Moviment del Potencial Humà. Partim de la confiança en l’ésser humà per a recuperar la seva autonomia i salut a partir de la pròpia auto-regulació, creant les condicions per tal que la persona trobi el millor camí per a sí mateixa.

Creiem en el treball terapèutic com a un procés, enfocat més en el “com” actuem i no tant en el “perquè”, un procés d’autoconeixement i creixement on ens retrobem amb la nostra espontaneïnat i autenticitat a través de la Consciència i la Responsabilitat del que ens succeeix aquí i ara.

Atenem de manera holística allò que configura l’ésser humà: ment, emoció, cos i espiritualitat;  així com tot allò relacional, els vincles que s’estableixen amb un mateix i amb els altres. Aquest procés relacional esdevé fonamental per a la vida.

La Teràpia Gestalt potencia la presa de consciència de la nostra manera de funcionar, dels nostres mecanismes de defensa, desenvolupats durant la infància, que impedeixen o bloquegen el cicle natural de satisfacció de les nostres necessitats, empenyent-nos a comportaments repetitius, que ja no ens serveixen com a adults, i mostrant els nostres processos automàtics d’evitació, por i inhibició, en definitiva, d’interrupció del nostre fluir natural en la vida.

Prendre Consciència, estar atent, amb Presència- Consciència, adonar-se, amb Responsabilitat (poder decidir) i transparència d’un mateix cap sí i cap a l’altre, facilita el canvi en la relació intra i interpersonal.

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR